瘦肉灵芝汤的做法大全 灵芝煲瘦肉的做法大全

瘦肉灵芝汤的做法大全

灵芝煲瘦肉是一道营养丰富的汤品，可以滋补身体、增强免疫力。下面就为大家介绍几种不同口味的瘦肉灵芝汤的做法。

1. 灵芝煲瘦肉汤

材料：

• 猪瘦肉500g
• 灵芝1个
• 枸杞20g
• 姜片3片
• 盐适量

做法：

1. 将猪瘦肉洗净，切成小块，焯水去血水。
2. 将灵芝泡软，去掉杂质，切成小块。
3. 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煲2小时。
4. 加入适量盐调味即可。

2. 灵芝煲瘦肉山药汤

材料：

• 猪瘦肉500g
• 灵芝1个
• 山药1根
• 红枣5个
• 盐适量

做法：

1. 将猪瘦肉洗净，切成小块，焯水去血水。
2. 将灵芝泡软，去掉杂质，切成小块。
3. 山药去皮，切成小块。
4. 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煲2小时。
5. 加入适量盐调味即可。

3. 灵芝煲瘦肉木瓜汤

材料：

• 猪瘦肉500g
• 灵芝1个
• 木瓜1个
• 红枣5个
• 盐适量

做法：

1. 将猪瘦肉洗净，切成小块，焯水去血水。
2. 将灵芝泡软，去掉杂质，切成小块。
3. 木瓜去皮、去籽，切成小块。
4. 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煲2小时。
5. 加入适量盐调味即可。