素菜的做法大全家常 50款素菜菜谱

50款素菜菜谱大全

素菜是指不含肉类食材的菜品,对于素食主义者和追求健康的人群来说,素菜是不可或缺的一部分。下面为大家介绍50款简单易做的素菜菜谱。

热菜类

热菜是中餐中不可或缺的一部分,下面为大家介绍几款简单易做的素热菜。

1. 麻婆豆腐

材料:豆腐、豆瓣酱、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、盐、酱油、糖、淀粉。

做法:

1. 将豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末、豆瓣酱、辣椒和花椒炒香。

3. 加入适量水,烧开后放入豆腐,加入盐、酱油、糖调味。

4. 用淀粉勾芡,撒上葱花即可。

2. 青椒炒蛋

材料:青椒、鸡蛋、盐、酱油。

做法:

1. 青椒切丝,鸡蛋打散备用。

2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,煎成蛋饼,切成小块备用。

3. 热锅凉油,放入青椒丝炒熟。

4. 将蛋块放入锅中,加入适量盐和酱油调味,翻炒均匀即可。

凉菜类

凉菜是夏季餐桌上不可或缺的一部分,下面为大家介绍几款简单易做的素凉菜。

3. 拍黄瓜

材料:黄瓜、蒜、盐、醋、花椒、香油。

做法:

1. 黄瓜切成小段,用刀拍松。

2. 蒜切末,加入盐、醋、花椒、香油调成蒜泥汁。

3. 将黄瓜放入碗中,倒入蒜泥汁,拌匀即可。

4. 凉拌豆皮

材料:豆皮、黄瓜、胡萝卜、醋、盐、糖、生抽、香油。

做法:

1. 豆皮焯水后切成细条,黄瓜和胡萝卜切成丝。

2. 将豆皮、黄瓜和胡萝卜放入碗中,加入适量醋、盐、糖、生抽、香油调味,拌匀即可。

汤类

汤类是中餐中不可或缺的一部分,下面为大家介绍几款简单易做的素汤。

5. 紫菜蛋花汤

材料:紫菜、鸡蛋、盐、味精。

做法:

1. 紫菜用温水泡软,切成小段。

2. 鸡蛋打散备用。

3. 锅中加水烧开,放入紫菜煮熟,加入适量盐调味。

4. 待汤烧开后,慢慢倒入鸡蛋液,用筷子搅拌,让鸡蛋成为蛋花状。

5. 加入味精调味即可。

6. 玉米汤

材料:玉米、胡萝卜、洋葱、盐、胡椒粉。

做法:

1. 玉米切成小段,胡萝卜和洋葱切成小块。

2. 锅中加水烧开,放入玉米、胡萝卜和洋葱煮熟。

3. 待汤烧开后,加入适量盐和胡椒粉调味即可。

结语

以上就是50款简单易做的素菜菜谱,希望能给大家带来一些帮助。

延伸阅读: