绿豆芽的做法大全家常 绿豆芽大锅菜的做法大全

绿豆芽的做法大全家常

绿豆芽是一种非常健康的食材,富含维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分,常吃有利于美容养颜、增强免疫力。下面介绍几种绿豆芽的做法。

1. 绿豆芽炒肉丝

材料:绿豆芽、猪肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、糖、生抽、淀粉、油。

做法:

  1. 将猪肉切成丝,加入盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀腌制10分钟;
  2. 绿豆芽洗净沥干备用;
  3. 葱、姜、蒜切末备用;
  4. 锅热油,将葱姜蒜末爆香,加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色;
  5. 加入绿豆芽翻炒至熟热,加入生抽调味即可。

2. 绿豆芽炒鸡蛋

材料:绿豆芽、鸡蛋、葱、盐、油。

做法:

  1. 绿豆芽洗净沥干备用;
  2. 鸡蛋打散,加入盐搅拌均匀;
  3. 葱切末备用;
  4. 锅热油,将葱末爆香,加入鸡蛋翻炒至半熟;
  5. 加入绿豆芽翻炒至熟热即可。

3. 绿豆芽大锅菜

材料:绿豆芽、肉片、香菇、豆皮、豆腐、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、糖、淀粉、油。

做法:

  1. 肉片加入盐、酱油、料酒、糖、淀粉拌匀腌制10分钟;
  2. 香菇泡软切片,豆皮、豆腐切块,葱、姜、蒜切末备用;
  3. 锅热油,将葱姜蒜末爆香,加入腌制好的肉片翻炒至变色;
  4. 加入香菇、豆皮、豆腐翻炒均匀;
  5. 加入绿豆芽翻炒至熟热,加入适量水,煮开后加盐调味即可。

延伸阅读: