艾草青团的做法教程
艾草青团是一道传统的汉族小吃,以艾草为主要原料制成。它不仅味道鲜美,而且具有一定的药用价值。下面是艾草青团的做法教程。
材料准备
1. 糯米粉500克
2. 艾草100克
3. 红糖适量
4. 沸水适量
5. 纱布袋
制作步骤
1. 将艾草用清水洗净,晾干后剁成细末,放在纱布袋里备用。
2. 糯米粉加入适量的沸水,搅拌成面团,揉至光滑。
3. 取一小块面团,搓成圆球状,用手指压成扁圆形,放入适量的红糖和艾草末,然后再搓成圆球状。
4. 将搓好的圆球放入开水中,煮至浮起,再用冷水冲洗一下,捞出沥干即可。
口味调整
1. 艾草末的用量可以根据个人口味适量增减。
2. 如果喜欢甜味重一些,可以在红糖中加入适量的白糖。
3. 如果想要更加美观,可以用艾草叶子将团子包裹起来。
以上就是艾草青团的做法教程和口味调整方法,大家可以根据自己的喜好进行调整,制作出口感鲜美、营养丰富的艾草青团。
