莴苣炒鸡蛋的做法大全家常窍门 莴笋叶炒鸡蛋的做法

莴苣炒鸡蛋的做法大全家常窍门

莴苣是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很多好处。而莴苣炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜，下面介绍几种莴苣炒鸡蛋的做法。

1. 莴苣炒鸡蛋

材料：莴苣、鸡蛋、盐、生抽、油。

做法：

1. 将莴苣洗净，切成段。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入盐和生抽，搅拌均匀。
3. 锅中倒入油，加热后放入莴苣翻炒。
4. 待莴苣变软后，倒入鸡蛋液翻炒均匀。
5. 出锅前加入适量盐调味即可。

2. 莴苣炒鸡蛋丝

材料：莴苣、鸡蛋、盐、油。

做法：

1. 将莴苣洗净，切成丝。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入盐，搅拌均匀。
3. 锅中倒入油，加热后放入莴苣丝翻炒。
4. 待莴苣丝变软后，倒入鸡蛋液翻炒均匀。
5. 出锅前加入适量盐调味即可。

3. 莴笋叶炒鸡蛋

材料：莴笋叶、鸡蛋、盐、油。

做法：

1. 将莴笋叶洗净，切成小段。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入盐，搅拌均匀。
3. 锅中倒入油，加热后放入莴笋叶翻炒。
4. 待莴笋叶变软后，倒入鸡蛋液翻炒均匀。
5. 出锅前加入适量盐调味即可。

以上就是几种莴苣炒鸡蛋的做法，简单易做，营养丰富，适合全家人食用。