酱爆鲜鱿鱼的做法大全
鲜嫩的鱿鱼肉质,加上香辣的酱汁,是一道美味又营养的家常菜。下面介绍几种不同的做法,让你轻松学会酱爆鲜鱿鱼。
做法一:酱爆鲜鱿鱼
1. 准备好鲜鱿鱼、姜片、葱段、辣椒、蒜瓣等食材。
2. 将鲜鱿鱼洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
3. 热锅凉油,放入姜片、葱段、辣椒、蒜瓣煸炒出香味。
4. 加入鲜鱿鱼块,翻炒均匀。
5. 加入适量酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。
6. 加入少量水,烧开后转小火焖煮5分钟。
7. 最后加入少许醋,翻炒均匀即可。
做法二:酱爆鲜鱿鱼(加入豆腐)
1. 准备好鲜鱿鱼、豆腐、姜片、葱段、辣椒、蒜瓣等食材。
2. 将鲜鱿鱼洗净,切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
3. 豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
4. 热锅凉油,放入姜片、葱段、辣椒、蒜瓣煸炒出香味。
5. 加入鲜鱿鱼块,翻炒均匀。
6. 加入适量酱油、料酒、糖、盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀。
7. 加入少量水,烧开后加入豆腐块,焖煮5分钟。
8. 最后加入少许醋,翻炒均匀即可。
家常酱爆鱿鱼的酱汁如何调
酱爆鲜鱿鱼的关键在于酱汁的调配。以下是一份简单易学的家常酱爆鱿鱼酱汁配方:
1. 酱油:3勺
2. 料酒:2勺
3. 糖:1勺
4. 盐:适量
5. 胡椒粉:适量
6. 醋:适量
将以上调料混合均匀即可。根据个人口味,可适量增加或减少调料的用量。
