金粒餐：一道美味的家常菜
金粒餐是一道以米饭和蔬菜为主要材料的家常菜，口感清爽，营养丰富。下面我们来介绍一下金粒餐的做法过程。
准备材料
1.米饭：200克
2.豌豆：50克
3.胡萝卜：50克
4.玉米粒：50克
5.葱姜蒜：适量
6.盐：适量
7.鸡精：适量
8.油：适量
做法过程
1.将豌豆、胡萝卜和玉米粒洗净备好。
2.将葱姜蒜切成末。
3.将锅烧热，加入适量油，放入葱姜蒜末炒香。
4.加入豌豆、胡萝卜和玉米粒翻炒。
5.加入适量盐和鸡精调味。
6.将米饭加入锅中，与蔬菜翻炒均匀即可。
完成品
金粒餐做法简单，口感清爽，营养丰富，是一道适合全家人的家常菜。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，比如加入肉类等食材，让金粒餐更加美味。