骨头汤的做法大全家常的视频 养生骨头汤的做法大全

家常骨头汤的做法大全视频

骨头汤是一道非常营养的汤品,适合各个年龄段的人食用。下面介绍几种家常骨头汤的做法,希望对大家有所帮助。

1.牛骨汤

材料:牛骨、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。

步骤:

1.将牛骨洗净,放入锅中加水煮沸,捞出洗净血沫。

2.加入姜片、葱段、料酒,煮沸后转小火炖煮2-3小时。

3.加入适量盐、胡椒粉调味即可。

2.猪脚汤

材料:猪脚、姜片、葱段、红枣、枸杞、盐。

步骤:

1.将猪脚洗净,放入锅中加水煮沸,捞出洗净血沫。

2.加入姜片、葱段、红枣、枸杞,煮沸后转小火炖煮2-3小时。

3.加入适量盐调味即可。

3.鸡汤

材料:鸡腿、姜片、葱段、胡萝卜、香菇、盐。

步骤:

1.将鸡腿洗净,放入锅中加水煮沸,捞出洗净血沫。

2.加入姜片、葱段、胡萝卜、香菇,煮沸后转小火炖煮2-3小时。

3.加入适量盐调味即可。

结语

以上就是几种家常骨头汤的做法,大家可以根据自己的口味进行调整。骨头汤的营养价值非常高,可以补钙、滋补身体,希望大家能够尝试制作。

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