鸡蛋凉拌菜的做法大全图解 鸡蛋怎么凉拌

鸡蛋凉拌菜的做法大全图解

鸡蛋凉拌菜是一道简单易做、营养丰富的凉菜,不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对身体有很好的保健作用。下面为大家介绍几种鸡蛋凉拌菜的做法。

1. 鸡蛋黄拌豆腐

材料:鸡蛋黄2个、豆腐1块、葱姜蒜适量、盐、鸡精、香油适量。

步骤:

1. 将豆腐切成小块,用开水焯水后捞出沥干水分;

2. 将鸡蛋黄打散,倒入锅中炒熟,加入葱姜蒜末、盐、鸡精、香油拌匀;

3. 将拌好的鸡蛋黄倒入豆腐上,拌匀即可。

2. 鸡蛋拌黄瓜

材料:鸡蛋2个、黄瓜1根、盐、酱油、香油、葱花适量。

步骤:

1. 将黄瓜切成丝,加入盐腌制10分钟;

2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐、酱油、香油和葱花拌匀;

3. 将腌好的黄瓜挤去多余水分,与鸡蛋拌匀即可。

3. 鸡蛋拌蘑菇

材料:鸡蛋2个、蘑菇适量、盐、酱油、香油、葱花适量。

步骤:

1. 将蘑菇切成薄片,焯水后捞出沥干水分;

2. 将鸡蛋打散,加入适量的盐、酱油、香油和葱花拌匀;

3. 将蘑菇加入鸡蛋中拌匀即可。

以上就是几种简单易做的鸡蛋凉拌菜的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,制作出更加美味的凉菜。

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