麦青汁青团的做法和配方大全 青团配方

麦青汁青团的做法和配方大全

青团是一种传统的中国小吃,以糯米粉为主料,搭配各种馅料,制作简单,口感独特。而加入麦青汁的青团则更加健康美味。以下是麦青汁青团的做法和配方大全。

麦青汁的制作方法

麦青汁是由麦苗经过一系列的加工制成的,具有清热解毒、降火生津的功效。以下是制作方法:

  1. 将麦苗洗净后,用清水浸泡1小时。
  2. 将麦苗放入榨汁机中,加入适量的清水,榨出麦青汁。
  3. 将麦青汁倒入锅中,加入适量的水,煮沸后即可。

麦青汁青团的配方

以下是麦青汁青团的配方:

  1. 麦青汁糯米青团
    • 糯米粉:200克
    • 麦青汁:100毫升
    • 水:适量
  2. 麦青汁红豆青团
    • 糯米粉:200克
    • 麦青汁:100毫升
    • 红豆沙:适量
    • 水:适量
  3. 麦青汁芝麻青团
    • 糯米粉:200克
    • 麦青汁:100毫升
    • 芝麻馅:适量
    • 水:适量

麦青汁青团的制作方法

以下是麦青汁青团的制作方法:

  1. 将糯米粉和麦青汁混合,揉成面团。
  2. 将面团分成若干个小面球,搓成圆形。
  3. 将馅料放入面球中心,将面皮包裹住馅料,搓成圆形。
  4. 将青团放入沸水中煮熟,捞出即可。

麦青汁青团是一道健康美味的小吃,不仅能够满足人们的口腹之欲,还能够给身体带来益处。大家可以根据自己的口味和喜好,选择不同的馅料来制作青团。

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