四季豆的做法大全家常简单
四季豆是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。它的口感清脆爽口,适合多种烹饪方式。下面介绍几种简单易做的四季豆家常做法。
1. 清炒四季豆
步骤:
1. 将四季豆洗净,去掉两端的筋,切成小段。
2. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3. 放入四季豆翻炒,加入盐和少量糖,炒至八成熟。
4. 最后加入少量生抽和鸡精,翻炒均匀即可。
2. 蒜蓉炒四季豆
步骤:
1. 将四季豆洗净,去掉两端的筋,切成小段。
2. 锅中倒入适量油,放入蒜蓉爆香。
3. 放入四季豆翻炒,加入盐和少量糖,炒至八成熟。
4. 最后加入少量生抽和鸡精,翻炒均匀即可。
3. 糖醋四季豆
步骤:
1. 将四季豆洗净,去掉两端的筋,切成小段。
2. 锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香。
3. 放入四季豆翻炒,加入盐和少量糖,炒至八成熟。
4. 倒入适量白醋和糖,翻炒均匀,收汁即可。
以上三种做法简单易学,适合家庭日常烹饪。大家可以根据自己的口味适当调整调料的用量,让四季豆更加美味可口。
