家常铁板鱿鱼的做法
铁板鱿鱼是一道美味可口的家常菜,它的做法简单易学,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面我们来介绍一下家常铁板鱿鱼的做法。
材料准备
1. 鱿鱼:500克
2. 青椒:1个
3. 红椒:1个
4. 姜蒜:适量
5. 料酒:适量
6. 酱油:适量
7. 盐:适量
8. 白糖:适量
9. 植物油:适量
步骤介绍
1. 鱿鱼处理:将鱿鱼去皮、去内脏、去骨,洗净后切成薄片,用盐、料酒、酱油腌制10分钟左右。
2. 青红椒处理:青红椒洗净后去籽切成小块。
3. 姜蒜处理:姜蒜切末。
4. 铁板处理:将铁板加热至7成热,倒入适量植物油,放入姜蒜末煸炒出香味。
5. 炒鱿鱼:将腌制好的鱿鱼放入铁板中翻炒,待鱿鱼变色后加入青红椒块翻炒。
6. 调味:加入适量盐、白糖、酱油调味,翻炒均匀即可。
7. 出锅:出锅前可加入适量葱花提味,即可上桌享用美味的铁板鱿鱼。
小贴士
1. 鱿鱼翻炒时间不要过长,否则会变硬。
2. 铁板加热时要注意火候,不要过热,以免食材糊底。
3. 调味时可根据个人口味适当增减盐、糖、酱油的用量。
4. 出锅前可加入适量葱花提味,也可根据个人口味加入适量辣椒粉增加口感。
