山药泥的做法 的做法 山药泥怎么做好吃窍门

山药泥的做法

山药泥是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,对身体有很好的保健作用。下面我们来介绍一下山药泥的做法。

材料准备

1.山药:500克

2.糯米粉:100克

3.花生油:适量

4.盐:适量

5.味精:适量

6.水:适量

制作步骤

1.将山药去皮切成小块,放入锅中加水煮熟。

2.将煮熟的山药捞出来放入碗中,用勺子压成泥状。

3.将糯米粉加入山药泥中,搅拌均匀。

4.将搅拌好的山药泥揉成小球状,压扁成饼状。

5.将平底锅烧热,倒入适量花生油,放入山药饼,两面煎至金黄色。

6.将煎好的山药饼放入盘中,撒上适量盐和味精即可。

小贴士

1.煮山药时,水要加足,这样山药煮熟后更容易压成泥状。

2.揉山药泥时,要揉到无颗粒感为止,这样山药泥口感更好。

3.煎山药饼时,火要适中,否则容易糊底。

4.山药泥中加入糯米粉可以增加其粘性,使得山药饼更加鲜嫩可口。

5.盐和味精的用量要适量,不宜过多,以免影响口感。

6.山药泥可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜,增加其甜度。

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