巴沙鱼柳的做法大全儿童 巴沙鱼柳的做法大全家常

巴沙鱼柳的做法大全儿童

巴沙鱼柳是儿童喜欢的一道美食,口感鲜美,营养丰富。下面介绍几种巴沙鱼柳的做法。

1. 烤巴沙鱼柳

材料:巴沙鱼柳、盐、黑胡椒粉、橄榄油、柠檬汁。

做法:

1. 将巴沙鱼柳用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

2. 在烤盘中铺上锡纸,将腌制好的巴沙鱼柳放在上面。

3. 在巴沙鱼柳上刷上橄榄油和柠檬汁。

4. 放入预热好的烤箱中,以200度烤10-15分钟即可。

2. 煎巴沙鱼柳

材料:巴沙鱼柳、盐、黑胡椒粉、面粉、蛋液、面包糠。

做法:

1. 将巴沙鱼柳用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

2. 将面粉、蛋液、面包糠分别放在三个碗中。

3. 将腌制好的巴沙鱼柳先裹上面粉,再裹上蛋液,最后裹上面包糠。

4. 在平底锅中倒入油,烧热后将巴沙鱼柳放入锅中煎至两面金黄色即可。

3. 烤巴沙鱼柳卷

材料:巴沙鱼柳、芝士、面包糠、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

做法:

1. 将巴沙鱼柳用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

2. 将芝士切成条状。

3. 将腌制好的巴沙鱼柳放在案板上,将芝士条放在上面,卷成卷状。

4. 将卷好的巴沙鱼柳蘸上面包糠,放在烤盘上,刷上橄榄油。

5. 放入预热好的烤箱中,以200度烤10-15分钟即可。

以上是几种巴沙鱼柳的做法,可以根据自己的口味选择适合自己的做法来制作美味的巴沙鱼柳。

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