重庆水煮鱼最正宗做法
水煮鱼是四川和重庆的传统名菜之一,以其辣味、麻味和鲜味而闻名。下面是重庆水煮鱼的最正宗做法。
材料
1. 鲜活草鱼一条(约2斤左右)
2. 豆芽、莲藕、木耳、豆皮、鱼丸等蔬菜和海鲜
3. 食用油、盐、味精、花椒粉、生姜、蒜、青蒜、辣椒面等调料
步骤
1. 准备工作
将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成约3厘米见方的块。蔬菜和海鲜洗净备用。生姜、蒜切末,青蒜切段。
2. 煮水
将一锅水烧开,加入少许盐和食用油,放入豆芽、莲藕、木耳、豆皮、鱼丸等蔬菜和海鲜,焯水后捞出备用。
3. 煸炒
将炒锅加热,倒入食用油,放入生姜、蒜末和花椒粉煸炒,炒出香味后加入适量的水,再加入盐、味精和辣椒面,煮开后加入煮好的蔬菜和海鲜,煮1-2分钟后捞出备用。
4. 煮鱼
将炒锅再次加热,倒入食用油,放入切好的鱼块,煎至两面金黄,加入适量的水,水量要盖过鱼块,加入盐、味精和花椒粉,煮开后转小火,煮10分钟左右,直到鱼熟透。
5. 装盘
将煮好的鱼块盛入盘中,将煮好的蔬菜和海鲜放在鱼块周围。
6. 淋汁
将炒锅再次加热,倒入食用油,放入辣椒面和花椒粉煸炒,炒出香味后淋在鱼块和蔬菜上。
7. 上桌
最后,将青蒜段撒在鱼块和蔬菜上即可上桌。
