水煮鱼的做法视频教程
水煮鱼是四川传统的特色菜品之一,其麻辣味道和鲜美口感深受人们喜爱。不过,对于一些不太能吃辣的人来说,辣味过于强烈的水煮鱼并不是他们的首选。今天,我们就来介绍一下不辣的水煮鱼的家常做法。
材料准备
1. 鱼肉:选择新鲜的草鱼或鲫鱼,去鳞、去骨、去腥味,切成薄片状。
2. 蔬菜:西葫芦、豆芽、木耳、蒜苗等蔬菜适量。
3. 调料:生姜、蒜、料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、花椒、辣椒面等。
步骤说明
1. 将鱼片放入碗中,加入料酒、盐、鸡精、生抽、老抽拌匀,腌制15分钟。
2. 西葫芦去皮切片,豆芽洗净,木耳泡软切丝,蒜苗切段备用。
3. 热锅凉油,加入姜片、蒜片、花椒、辣椒面爆香,放入蔬菜炒匀。
4. 加入清水,烧开后放入鱼片,煮至鱼肉变色。
5. 加入盐、鸡精、生抽调味,煮开后加入蒜苗。
6. 最后淋上热油即可。
小贴士
1. 鱼片腌制时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 热锅凉油可以保证食材炒出的香味更加浓郁。
3. 加入清水时,水量不宜过多,否则会影响口感。
4. 煮鱼时不要用铁锅,以免影响口感。
5. 淋上热油可以提升鱼肉的鲜美口感。
6. 如果不喜欢蒜苗的味道,可以换成其他蔬菜。
7. 如果喜欢吃辣的朋友,可以适量加入辣椒粉。
