海鲜竹蛏的做法 蒜蓉蒸竹蛏

海鲜竹蛏的做法(蒜蓉蒸竹蛏)

竹蛏是一种常见的海鲜,其肉质鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我们就来介绍一种简单易做的蒜蓉蒸竹蛏的做法。

材料

1. 竹蛏:500克
2. 蒜:适量
3. 青蒜:适量
4. 盐:适量
5. 生抽:适量
6. 料酒:适量
7. 鸡精:适量
8. 葱姜:适量
9. 植物油:适量

步骤

1. 将竹蛏洗净,剪去须齿和贝壳,沥干水分备用。
2. 蒜切末,青蒜切段。
3. 锅中倒入适量植物油,放入葱姜煸炒出香味。
4. 加入蒜末煸炒至香味四溢。
5. 加入一勺生抽、一勺料酒、适量盐和鸡精,翻炒均匀。
6. 将蒜蓉酱汁淋在竹蛏上,再放上青蒜。
7. 上锅蒸10分钟左右即可。

小贴士

1. 竹蛏煮熟后,肉质会变得硬而有嚼劲,口感更佳。
2. 蒜蓉酱汁的味道可以根据个人口味适量调整。
3. 竹蛏蒸熟后,可以加入一些香菜或者辣椒丝来提升口感。

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