清蒸鲈鱼的做法家常做法 家庭版清蒸鲈鱼

家常清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼是一道非常健康、美味的家常菜,它不仅营养丰富,而且口感鲜美,深受广大家庭的喜爱。下面我们就来介绍一下家庭版清蒸鲈鱼的做法。

材料准备

1. 鲈鱼一条,重约500克。

2. 姜片3-4片。

3. 葱白2根,切成段。

4. 料酒1大勺。

5. 食盐适量。

6. 食用油适量。

制作步骤

1. 将鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后在鱼身两侧各切三刀。

2. 在鱼身两侧的刀口处均匀地撒些盐和料酒,再抹上一些生姜片。

3. 在蒸锅里放一层葱白,把鲈鱼放在上面,再放一些葱白和姜片。

4. 将蒸锅加盖,大火蒸10-12分钟,然后关火焖5分钟。

5. 把蒸好的鲈鱼从蒸锅里取出来,把葱白和姜片清除干净,再在鱼身上淋上一些热油即可。

小贴士

1. 在撒盐和料酒的时候,要均匀地涂抹在鱼身两侧的刀口处,这样可以让鱼肉更加入味。

2. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小来定,一般500克的鲈鱼蒸10-12分钟即可。

3. 在蒸鱼的时候,可以在蒸锅里放一些香菇、胡萝卜等蔬菜,这样可以让鱼肉更加鲜美。

总结

家常清蒸鲈鱼是一道简单易学、营养丰富的菜品,它不仅可以满足我们的味蕾,而且还可以促进我们的健康。希望大家能够学会这道菜,并在家中尝试制作。

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