家常清蒸黄花鱼的做法
清蒸黄花鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。下面介绍一下制作步骤。
材料准备
1. 黄花鱼一条,约500克;
2. 姜、葱各适量;
3. 料酒、盐、味精、生抽、麻油各适量;
4. 鲜香菇、胡萝卜等蔬菜适量。
制作步骤
1. 将黄花鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后用刀在两侧各切三刀,切到鱼骨的位置即可;
2. 在鱼身两侧各放一片姜和几根葱丝;
3. 将料酒、盐、味精、生抽、麻油混合均匀,倒在鱼身上,将鱼腌制10分钟左右;
4. 准备蒸锅,将蒸锅内加水烧开,放入鲜香菇、胡萝卜等蔬菜;
5. 将腌制好的黄花鱼放在蒸格上,蒸15分钟左右即可;
6. 取出蒸好的黄花鱼,将鱼身上的葱姜去掉,淋上一些麻油,装盘即可。
小贴士
1. 黄花鱼的切口不要切得太深,以免影响口感;
2. 腌制黄花鱼的时间不要太长,否则会影响鱼肉的口感;
3. 蒸黄花鱼时可以加入一些蔬菜,提高菜肴的营养价值;
4. 蒸黄花鱼的时间不宜过长,否则鱼肉会变得干硬。
