花胶海参煲鸡汤的做法 海参花胶煲汤的配料

花胶海参煲鸡汤的做法

花胶海参煲鸡汤是一道美味营养的汤品,具有美容养颜、滋补身体的功效。下面介绍花胶海参煲鸡汤的做法。

海参花胶煲汤的配料

1. 鸡肉:500克

2. 海参:2只

3. 花胶:50克

4. 枸杞:适量

5. 姜片:适量

6. 料酒:适量

7. 盐:适量

海参花胶煲汤的制作步骤

1. 将鸡肉洗净后切成块,放入开水中焯水至去血水。

2. 海参用清水洗净,切成小块。

3. 花胶用清水浸泡至软后洗净,备用。

4. 炒锅中倒入适量油,加入姜片煸炒出香味,加入料酒煮沸。

5. 将焯好水的鸡肉块放入炒锅中,加入清水煮沸。

6. 加入海参、花胶、枸杞,煮沸后转小火慢炖2小时。

7. 加入适量盐调味,煮沸后即可关火。

小贴士

1. 煲汤时可以加入其他食材,如红枣、山药等,增加汤品的营养价值。

2. 海参需要提前泡发,泡发时间不宜过长,否则口感会变差。

3. 煲汤时火候需要掌握好,以免煮糊或煮散。

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