蒜香鱼最正宗的做法 正宗徐州蒜爆鱼的做法

正宗徐州蒜爆鱼的做法

蒜香鱼是徐州传统美食之一,以鱼肉鲜嫩、蒜香四溢而闻名。下面我们来介绍一下蒜香鱼最正宗的做法。

材料准备

1. 鲜鱼一条,约500克左右;

2. 大蒜头5-6个;

3. 姜片适量;

4. 青红椒各适量;

5. 料酒适量;

6. 生抽适量;

7. 盐、糖、鸡精适量;

8. 淀粉适量;

9. 葱花适量。

制作步骤

1. 鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后斜切成厚片,用盐、料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟;

2. 大蒜头去皮,拍碎或切成蒜末;

3. 青红椒切丝,姜片切成细丝;

4. 热锅凉油,待油温六成热时,放入鱼片煎至两面金黄,盛出备用;

5. 锅中留底油,放入蒜末、姜丝、青红椒丝煸炒;

6. 加入适量的盐、糖、鸡精、生抽和少许清水,煮沸后加入煎好的鱼片,翻炒均匀;

7. 撒上葱花即可出锅。

小贴士

1. 鱼的选择:选择肉质鲜嫩、体型适中的鱼类,如草鱼、鲫鱼等;

2. 腌制时间:腌制时间不宜过长,否则鱼肉会变得过咸;

3. 煎鱼片:煎鱼片时要用中小火,煎至两面金黄即可,不要过度煎炸;

4. 蒜末的处理:蒜末可以拍碎或切成蒜末,但不要切得过细,否则容易糊掉;

5. 调味:调味时要根据个人口味适量调整,不要加太多盐和鸡精;

6. 翻炒:加入鱼片后要轻轻翻炒,不要用力过度,以免鱼肉碎掉。

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