美苏争霸的阶段与特点

美苏争霸是冷战时期国际关系的核心主线，这场持续近半个世纪的战略较量大致可分为三个阶段，每个阶段因双方实力对比变化呈现出不同特点。

第一阶段：50年代中期—60年代初美攻苏守，危机频发

此阶段始于赫鲁晓夫上台后调整苏联对外政策，美苏在全球范围内展开初步对抗。美国凭借战后经济、军事优势本土未受战争破坏，拥有绝对核优势处于战略攻势，苏联则力图打破美国垄断，寻求与美平起平坐。双方对抗集中在欧洲和亚洲：1958年柏林危机中，赫鲁晓夫西方国家退出西柏林，美国强硬回应并增兵西欧；1962年古巴导弹危机，苏联试图在古巴部署导弹，引发美苏核对抗，最终苏联妥协撤军。这一阶段的特点是美国占据总体优势，苏联战略上处于守势，但双方对抗激烈，局部危机频发，核威慑成为重要手段。

第二阶段：60年代中期—70年代末苏攻美守，苏联扩张

60年代中期后，苏联经济、军事实力快速提升，尤其是勃列日涅夫时期，通过大力发展重工业和核武器，实现了与美国核力量的均衡，并在常规军力上超越美国。苏联转而采取扩张政策，在亚非拉地区主动出击：在中东支持阿拉伯国家对抗美国盟友以色列，在非洲出兵安哥拉、莫桑比克，1979年直接出兵阿富汗，将势力范围延伸至中亚。同时期美国因深陷越南战争1961—1975国力受损，国内反战情绪高涨，不得不收缩战略，推行“尼克松主义”，减少海外干预，甚至推动中美关系正常化以牵制苏联。此阶段苏联处于攻势，美国转为守势，全球力量对比出现苏攻美守的格局。

第三阶段：80年代—1991年美攻苏退，争霸终结

进入80年代，美国里根政府奉行强硬政策，提出“星球大战”计划战略防御倡议，通过军备竞赛拖垮苏联经济。同时美国强化对苏遏制，在第三世界支持反苏势力，如阿富汗 Mujahideen。苏联因长期扩军和计划经济僵化，经济陷入停滞，石油价格下跌更加剧财政危机。戈尔巴乔夫上台后推行“新思维”改革，试图缓和与西方关系，削减军费，从阿富汗撤军，放弃对东欧的。1989年东欧剧变，1991年苏联体，美苏争霸以苏联崩塌告终。此阶段美国重新占据优势，苏联战略收缩并最终退出争霸舞台。

美苏争霸的三个阶段，本质是双方综合国力此消彼长的体现，既塑造了冷战格局，也深刻影响了战后世界的发展轨迹。