人参排骨汤的做法大全 炖排骨放什么调料最好

人参排骨汤的做法大全

人参排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有滋阴补肾、养血安神的功效,适合各个年龄段的人食用。以下是几种人参排骨汤的做法。

1. 原味人参排骨汤

材料:人参10克,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

2. 人参红枣排骨汤

材料:人参10克,红枣10个,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、红枣和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

3. 人参花生排骨汤

材料:人参10克,花生适量,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、花生和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

4. 人参枸杞排骨汤

材料:人参10克,枸杞10克,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、枸杞和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

5. 人参山药排骨汤

材料:人参10克,山药适量,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、山药和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

6. 人参菜花排骨汤

材料:人参10克,菜花适量,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、菜花和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

7. 人参莲藕排骨汤

材料:人参10克,莲藕适量,排骨500克,姜片适量,清水适量。

做法:

1. 排骨洗净,放入开水中焯水,捞出洗净;

2. 把焯过水的排骨放入砂锅中,加入清水,放入人参、莲藕和姜片;

3. 大火烧开后转小火炖1-2小时,至排骨熟烂,加盐调味即可。

延伸阅读: