家常清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼怎么做好吃又不腥

家常清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼是一道美味又健康的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面介绍一下制作清蒸鲈鱼的具体步骤。

材料准备

1. 鲈鱼一条,重约500克。
2. 葱姜蒜适量。
3. 料酒适量。
4. 食用油适量。
5. 盐适量。
6. 酱油适量。
7. 蚝油适量。

制作步骤

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成两段。
2. 在鱼身上切上几刀,方便入味。
3. 鱼身上撒上一些盐,放置片刻,让盐分渗透入鱼肉中。
4. 葱姜蒜切成末,放在鱼身上。
5. 加入适量的料酒,腌制10分钟左右,让鱼肉入味。
6. 烧一锅开水,将腌制好的鱼放入锅中,大火蒸8-10分钟。
7. 蒸好后,将锅中的水倒掉,将葱姜蒜末撒在鱼身上,淋上酱油和蚝油,再淋上热油即可。

小贴士

1. 切鱼的时候,要切成两段,这样蒸出来会更加入味。
2. 腌制鱼的时候,可以加入一些姜片和葱段,让味道更加鲜美。
3. 蒸鱼的时候,可以在锅底铺一层蒸鱼豆腐或者豆芽,这样可以防止鱼粘在锅底上。
4. 在淋上酱油和蚝油之前,可以先将鱼身上的葱姜蒜末拍打散,这样味道更加均匀。
5. 热油淋在鱼身上时,一定要注意安全,避免烫伤。
6. 清蒸鲈鱼的时间要根据鱼的大小来定,一般500克的鲈鱼蒸8-10分钟即可。
7. 清蒸鲈鱼的汁水可以用来拌饭,味道也很不错。

延伸阅读: