小银鱼的做法家常做法
小银鱼是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙质和不饱和脂肪酸等营养成分,是很多家庭餐桌上的常客。那么,银鱼怎么做才好吃又简单呢?下面介绍几种家常做法。
煎小银鱼
1. 准备好适量的小银鱼,洗净备用。
2. 在平底锅中加入适量的油,烧热后放入小银鱼,煎至两面金黄即可。
3. 煎好的小银鱼可以沾上一点酱油或者辣椒酱食用,口感鲜美。
炒小银鱼
1. 准备好适量的小银鱼,洗净备用。
2. 在锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
3. 放入小银鱼翻炒,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
4. 炒好的小银鱼可以撒上一些葱花或者香菜叶,提升口感。
蒸小银鱼
1. 准备好适量的小银鱼,洗净备用。
2. 在蒸锅中加入适量的水,烧开后放入小银鱼,蒸10分钟左右。
3. 取出蒸好的小银鱼,撒上一些葱花和姜丝,淋上少许生抽即可食用。
4. 蒸小银鱼的做法简单,口感清淡,适合喜欢清淡口味的人食用。
以上就是小银鱼的几种家常做法,不同的做法口感不同,大家可以根据自己的口味选择。小银鱼虽然小,但是营养价值很高,经常食用有益健康。
