广东三宝汤的做法大全
广东三宝汤是一款以猪肺、猪肚和猪肝为主要材料的汤品,具有清热化痰、滋阴润肺、止咳化痰等功效。下面介绍几种不同的做法。
做法一:广东传统三宝汤
1. 准备材料:猪肺、猪肚、猪肝各500克,生姜适量,料酒适量。
2. 将猪肺、猪肚、猪肝分别洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 生姜切片备用。
4. 锅中加水,放入焯过水的猪肺、猪肚、猪肝,加入适量的料酒和生姜片,大火煮开后转小火炖煮2-3小时,直到肉烂汤浓即可。
做法二:加入梨子的广东三宝汤
1. 准备材料:猪肺、猪肚、猪肝各500克,梨子2个,生姜适量,料酒适量。
2. 将猪肺、猪肚、猪肝分别洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 梨子去皮去核,切成小块备用。
4. 生姜切片备用。
5. 锅中加水,放入焯过水的猪肺、猪肚、猪肝,加入适量的料酒和生姜片,大火煮开后转小火炖煮1小时,加入梨子块继续炖煮30分钟,直到肉烂汤浓即可。
做法三:加入枸杞的广东三宝汤
1. 准备材料:猪肺、猪肚、猪肝各500克,枸杞适量,生姜适量,料酒适量。
2. 将猪肺、猪肚、猪肝分别洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。
3. 枸杞洗净备用。
4. 生姜切片备用。
5. 锅中加水,放入焯过水的猪肺、猪肚、猪肝,加入适量的料酒和生姜片,大火煮开后转小火炖煮1小时,加入枸杞继续炖煮30分钟,直到肉烂汤浓即可。
广东三宝如何煲汤止咳
广东三宝汤具有清热化痰、滋阴润肺、止咳化痰的功效,适合于咳嗽、气喘、肺炎等肺部疾病的患者食用。但是,煲汤的过程中需要注意以下几点:
1. 猪肺、猪肚、猪肝必须要用开水焯水,去除污物和异味。
2. 煲汤时加入适量的料酒和生姜片,可以去腥增香。
3. 煲汤时间不宜过长,否则会破坏营养成分。
4. 煲汤过程中要不断地撇去浮沫,保持汤清。
5. 患有肺部疾病的人在食用广东三宝汤时应注意个人体质和病情,避免过量食用。
总之,广东三宝汤是一款具有营养价值和药用价值的汤品,适合于肺部疾病患者食用。在煲汤过程中要注意材料的处理和时间的掌握,才能煲出美味又营养的广东三宝汤。
