清蒸鱼的做法视频
清蒸鱼是中国传统的烹饪方法之一,也是一道非常健康的菜品。下面我们来看一下清蒸鱼的正宗做法视频。
准备食材
1. 鱼:选择新鲜的鱼,最好是活鱼,体型适中,肉质细嫩。
2. 调味料:葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、香菜。
步骤
1. 鱼的处理:将鱼去鳞、去内脏、去鱼鳃,洗净后,用刀在鱼身两侧各切三刀,使得鱼肉入味后更加香嫩。
2. 调料处理:将葱、姜、蒜切成末,放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉搅拌均匀,制成调料汁。
3. 鱼的腌制:将调料汁均匀地涂在鱼身两侧和鱼内腔,腌制15分钟左右。
4. 蒸鱼:将腌制好的鱼放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,根据鱼的大小和厚度适当延长蒸的时间。
5. 上菜:将蒸好的鱼取出,将香菜切碎,撒在鱼身上即可。
小贴士
1. 清蒸鱼的关键在于选用新鲜的鱼和制作好的调料汁。
2. 蒸鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来决定,过长过短都会影响口感。
3. 清蒸鱼的调料汁可以根据个人口味适当调整,但一定要注意掌握好调料的比例。
4. 清蒸鱼的做法简单,但需要注意一些细节,比如腌制时间、蒸鱼时间等。
5. 清蒸鱼是一道非常健康的菜品,适合各个年龄段的人食用。
