茄子的做法大全家常菜做法大全视频教程 正宗川味鱼香茄子视频

茄子的做法大全家常菜做法大全视频教程

茄子是一种非常常见的蔬菜,不仅口感好,而且营养丰富。茄子有很多做法,下面我们来介绍一下茄子的做法大全家常菜做法大全视频教程。

1. 烤茄子

烤茄子是一种健康的吃法,不仅能够保留茄子的营养,而且口感非常好。烤茄子的做法如下:

  1. 将茄子切成长条状,放入烤盘中。
  2. 在茄子上刷上一层橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒粉。
  3. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤20分钟左右。
  4. 出炉后,撒上适量的葱花和香菜即可。

2. 炒茄子

炒茄子是一种非常常见的做法,不仅简单易学,而且口感非常好。炒茄子的做法如下:

  1. 将茄子切成小块,放入开水中焯水。
  2. 将焯好水的茄子捞出来,控干水分。
  3. 锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
  4. 放入茄子,翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  6. 最后加入适量的葱花和香菜即可。

3. 川味鱼香茄子

川味鱼香茄子是一道非常经典的川菜,不仅口感好,而且营养丰富。川味鱼香茄子的做法如下:

  1. 将茄子切成小块,放入开水中焯水。
  2. 锅中加入适量的油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
  3. 放入肉末煸炒至变色。
  4. 加入豆瓣酱和甜面酱,翻炒均匀。
  5. 放入焯好水的茄子,翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  7. 最后加入适量的葱花和香菜即可。

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