杏鲍菇的做法大全家常菜
杏鲍菇是一种营养丰富的菌类,它富含蛋白质、维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳、降血脂等功效。下面介绍几道简单易做的杏鲍菇家常菜。
1. 干煸杏鲍菇
干煸杏鲍菇是一道非常简单、美味的家常菜,它的做法如下:
材料:杏鲍菇500克、蒜末适量、辣椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、油适量。
步骤:
1. 将杏鲍菇切成条状,用清水洗净,沥干水分。
2. 热锅凉油,加入蒜末和辣椒煸炒出香味。
3. 加入杏鲍菇翻炒,加入盐、生抽、料酒、白糖调味。
4. 炒至杏鲍菇变软糯,收汁即可。
2. 杏鲍菇炒鸡蛋
杏鲍菇炒鸡蛋是一道简单、营养的家常菜,它的做法如下:
材料:杏鲍菇200克、鸡蛋2个、盐适量、油适量。
步骤:
1. 将杏鲍菇切成小块,鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,加入杏鲍菇煸炒至变软。
3. 加入鸡蛋液翻炒,加入盐调味即可。
3. 杏鲍菇炖鸡汤
杏鲍菇炖鸡汤是一道营养丰富、滋补养生的家常菜,它的做法如下:
材料:杏鲍菇200克、鸡肉适量、姜片适量、盐适量、水适量。
步骤:
1. 将鸡肉洗净切块,杏鲍菇切成小块,姜片备用。
2. 热锅凉油,加入姜片和鸡肉煸炒至变色。
3. 加入适量的水,煮开后撇去浮沫,炖煮1小时。
4. 加入杏鲍菇和盐,继续炖煮30分钟即可。
以上是几道简单易做的杏鲍菇家常菜,尝试一下吧!
