茭白肉丝炒毛豆的做法窍门 毛豆炒肉丝的家常做法窍门

茭白肉丝炒毛豆的做法窍门

茭白肉丝炒毛豆是一道家常菜,口感清爽,营养丰富。下面分享一下做法窍门:

材料准备

1. 茭白:500克

2. 瘦肉:150克

3. 毛豆:200克

4. 葱姜蒜:适量

5. 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、胡椒粉:适量

做法步骤

1. 将茭白去皮,切成丝;瘦肉切成丝,加入料酒、鸡精、胡椒粉腌制10分钟。

2. 毛豆焯水后捞出备用。

3. 锅热油,放入葱姜蒜爆香,加入肉丝煸炒至变色。

4. 加入茭白丝翻炒,加入盐、鸡精、生抽、老抽调味。

5. 加入毛豆翻炒均匀。

6. 最后加入少许水烧开,收汁即可。

注意事项

1. 茭白要去皮,否则口感会有些粗糙。

2. 瘦肉切丝后腌制10分钟,可以让肉质更加鲜嫩。

3. 毛豆焯水后捞出,可以让毛豆更加嫩滑。

4. 煸炒茭白时,火候要掌握好,不要炒过头,以免口感变差。

5. 调味时,尽量少放盐,以免影响口感。

6. 加水烧开后,要迅速收汁,以免茭白和毛豆煮烂。

7. 炒菜时,要不断翻炒,以免粘锅。

以上就是茭白肉丝炒毛豆的做法窍门,大家可以尝试一下哦!

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