金针菇蔬菜汤的做法 金针菇汤怎么做好喝

金针菇蔬菜汤的做法

金针菇是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,被誉为“菇中之王”。金针菇汤不仅美味可口,而且还有助于提高免疫力、增强体力、促进新陈代谢等功效。下面介绍一下金针菇蔬菜汤的做法。

材料准备

1. 金针菇:200克

2. 胡萝卜:1根

3. 土豆:1个

4. 青菜:适量

5. 葱姜蒜:适量

6. 鸡蛋:1个

7. 盐、胡椒粉:适量

8. 食用油:适量

制作步骤

1. 将金针菇洗净,切去根部,切成段;胡萝卜和土豆洗净,切成小块;青菜洗净备用。

2. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。

3. 加入胡萝卜和土豆煸炒,煸炒至变色。

4. 加入金针菇翻炒,炒至金针菇变软。

5. 加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟。

6. 打入一个鸡蛋,搅拌均匀,再加入青菜。

7. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

小贴士

1. 煮汤时可以根据自己的口味加入适量的调料。

2. 煮汤时可以根据自己的喜好加入其他蔬菜。

3. 煮汤时可以根据自己的喜好加入适量的肉类。

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