虾的做法大全儿童吃法 两岁宝宝吃虾的做法大全

虾的做法大全儿童吃法

虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对儿童的生长发育十分重要。虾的做法也十分丰富多样，下面为大家介绍几种适合儿童的虾的做法。

1.清蒸虾仁

清蒸虾仁是一种简单易做的虾的做法，非常适合儿童食用。具体做法如下：

1. 将新鲜虾仁洗净，沥干水分。
2. 在虾仁上撒上少许盐和生粉，拌匀。
3. 将虾仁放入蒸锅中，蒸10分钟左右。
4. 取出虾仁，撒上葱花和姜丝即可。

2.虾仁炒蛋

虾仁炒蛋是一道美味可口的家常菜，也是儿童喜欢的虾的做法之一。具体做法如下：

1. 将虾仁洗净，沥干水分。
2. 将鸡蛋打散，加入盐和少许水，搅拌均匀。
3. 将虾仁放入锅中，煸炒至变色。
4. 加入蛋液，翻炒均匀。
5. 最后加入葱花和少许酱油调味即可。

3.虾仁炒饭

虾仁炒饭是一道营养丰富、味道鲜美的主食，也是儿童喜欢的虾的做法之一。具体做法如下：

1. 将米饭煮熟，晾凉备用。
2. 将虾仁洗净，沥干水分。
3. 将洋葱和胡萝卜切成小丁，青豆煮熟备用。
4. 将虾仁放入锅中，煸炒至变色。
5. 加入洋葱和胡萝卜丁，煸炒均匀。
6. 加入米饭和青豆，翻炒均匀。
7. 最后加入盐和少许酱油调味即可。