虾的做法大全宝宝吃法 虾给宝宝的做法大全集

虾的做法大全宝宝吃法

虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜食品，尤其适合宝宝食用。虾富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以促进宝宝的生长发育。下面介绍一些虾的做法大全，供宝宝食用。

1. 蒜蓉虾仁

材料：虾仁、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油。

做法：

1. 虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟。
2. 蒜切末，加入适量盐、生抽、淀粉拌匀。
3. 锅中倒入适量油，加入蒜末煸炒至香味出来。
4. 加入虾仁翻炒，至虾仁变色。
5. 倒入蒜末拌匀即可。

2. 虾仁炒饭

材料：虾仁、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、油。

做法：

1. 虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟。
2. 胡萝卜切小丁，豌豆焯水备用。
3. 锅中倒入适量油，打入鸡蛋炒散。
4. 加入虾仁翻炒，至虾仁变色。
5. 加入胡萝卜丁、豌豆翻炒。
6. 加入米饭炒匀，加盐调味即可。

3. 虾仁汤

材料：虾仁、豆腐、胡萝卜、洋葱、盐、鸡精、水。

做法：

1. 虾仁洗净，用盐和料酒腌制10分钟。
2. 豆腐切块，胡萝卜切片，洋葱切丝。
3. 锅中倒入适量水，加入豆腐、胡萝卜、洋葱煮开。
4. 加入虾仁，煮至虾仁变色。
5. 加入盐、鸡精调味即可。